Il y a plus de 60 ans, le Dr Caycedo dans l’exercice de la psychiatrie à l’Hôpital de Madrid est profondément marqué par les traitements infligés aux patients, sans en mesurer toutes les conséquences.
C’est ce vécu qui le décide à se consacrer à l’étude de la conscience et à la recherche d’autres formes de thérapies.
C’est avec une approche résolument médicale et scientifique qu’il crée une nouvelle discipline qu’il appellera « Sophrologie» : Son but est alors d’apporter à ses patients une amélioration de leur qualité de vie.
Dans les années 60, il collabore avec le professeur Ludwig Binswanger (1881-1966), père de la psychiatrie phénoménologique.
Il se plonge également dans l’étude de l’hypnose thérapeutique et des techniques de relaxation, développées notamment par le médecin allemand Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) avec son « entrainement autogène ».

Au cours d’un séjour de deux ans en Orient (Inde et japon), il s’initie au Yoga, au Bouddhisme tibétain et au Zen japonais. Il intègre et adapte alors nombre de leurs techniques fondamentales, pour poser les bases de sa méthode : la Sophrologie Caycédienne. …en savoir plus…